Poutargue

La poutargue, aussi appelée boutargue ou bottarga, est un produit gastronomique traditionnel très prisé en Italie, Sardaigne et Corse. Elle est élaborée à partir d'œufs de mulet salés et séchés qui sont ensuite enrobés de cire pour stopper la maturation, ce qui lui confère une texture unique et un goût iodé très puissant.

Naturellement sans gluten, la poutargue est non seulement délicieuse, mais aussi réputée pour ses bienfaits sur la santé, tels que la régulation du cholestérol et la prévention des maladies cardiovasculaires.

La poutargue se prête à de nombreuses utilisations culinaires. Elle peut être savourée simplement à l'apéritif, en tranches avec un filet d'huile d'olive, sur du pain beurré, des blinis avec de la crème, ou en touche finale sur des plats comme un risotto, une pizza, des œufs cocotte, ou une burrata.

Râpée, elle sublime les recettes de pâtes comme les spaghetti, fettucine ou linguine, en s'associant parfaitement à de l'huile d'olive, du citron, des herbes fraîches ou une sauce à la crème. Elle est aussi idéale pour rehausser des plats simples, tels qu'une salade ou des œufs brouillés.